Self-defense
Self-Defense – Chin Na
Chin = capturer
Na = saisir
![Self-Defense_ChinNa Cours de Self Defense Chin Na - Ecole Hoang Nam Antibes](https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/08/Self-Defense_ChinNa.png?w=900&ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/08/Self-Defense_ChinNa.png?resize=300%2C300&ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/08/Self-Defense_ChinNa.png?resize=150%2C150&ssl=1 150w, https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/08/Self-Defense_ChinNa.png?resize=600%2C600&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/08/Self-Defense_ChinNa.png?resize=768%2C768&ssl=1 768w)
Self-Defense - Chin Na
Techniques issues des arts martiaux chinois, servant à se défendre. Un savant mélange d’Aïkido, Krav Maga pour une meilleure confiance en soi. Le but est de ne pas prendre les coups et d’éviter le combat tant que possible.
Apprenez à frapper, bloquer, esquiver, faire des clés, torsions, immobilisations.
Différents thèmes sont abordés, sur attaque avec armes blanches, faire face à plusieurs agresseurs.
![Kung Fu - Ecole Hoang Nam Antibes Kung Fu - Ecole Hoang Nam Antibes](https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/09/sans-titre-4691-1-scaled.jpg?w=2560&ssl=1 2560w, https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/09/sans-titre-4691-1-scaled.jpg?resize=150%2C100&ssl=1 150w, https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/09/sans-titre-4691-1-scaled.jpg?resize=600%2C400&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/09/sans-titre-4691-1-scaled.jpg?resize=300%2C200&ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/09/sans-titre-4691-1-scaled.jpg?resize=1024%2C683&ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/09/sans-titre-4691-1-scaled.jpg?resize=768%2C512&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/09/sans-titre-4691-1-scaled.jpg?resize=1536%2C1024&ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/09/sans-titre-4691-1-scaled.jpg?resize=2048%2C1365&ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/www.ecolehoangnam.com/wp-content/uploads/2023/09/sans-titre-4691-1-scaled.jpg?resize=1320%2C880&ssl=1 1320w)