PLANNING 2022-2023

Téléchargez le dépliant de l'année 2022-2023

Qui sommes nous ?

Près de 10000 adhérents ont été formés dans la salle de la rue Gairaud depuis 1975 à Antibes. Ecole créée par le Maître Hoang Nam, pionnier du Kung-Fu en France, c'est la 1ère école de France en terme de licenciés. Hoang Nghi le directeur technique a été élu en 2010 meilleur professeur de Kung Fu des 25 dernières années par les lecteurs du magazine "Karaté Bushido".

Nous vous invitons à venir faire une séance d'essai sans engagement de votre part, pour vous rendre compte du bien-être mental et physique que procure la pratique d'un art martial tout cela dans une parfaite ambiance.

Discipline, maitrise, humilité, confiance en soi et respect définisse la pratique d'un art martial...

HOANGNAM-Chpt France Sanda Copyright Denis Boulanger

BOXE CHINOISE

SANDA - SANSHOU

Horaires

Poussins-Pupilles 2013 à 2016 : mercredi et samedi 11h15 à 12h15

Benjamins-Minimes-Cadets 2007 à 2012 : mercredi et samedi 15h45 à 16h45

Adultes : lundi et jeudi 18h45 à 20h00

Le Sanda est un sport de combat pieds-poings avec saisies et projections. Après un échauffement cardio vasculaire, renforcement musculaire et étirement, on étudie les frappes, les esquives, les blocages, les déplacements, les balayages, les projections, préparation technico-tactique et combats. Le Maître Hoàng Nghi 7ème Duan, est champion d'Europe Sanda par équipe et médaillé en -60 kg.

L'association vend des gants personnalisés (rouge ou bleue) 29 € la paire. Poussins nés en 2015/2016 = 6 onces, autres catégories -65kg 8 onces et +65kg 10 onces. Vous devez vous équiper d'une corde à sauter, coquille, protège-dents, de protège -tibias et dessus de pieds rouge et bleue (couleurs officielles pour la compétition).

Boxe – Sanda